МОЛОДЕЦ !!! СУПЕР!! Теперь-то я точно знаю, что мне Вас не догнать. Второй месяц вес стоит на месте. Прошла четыре дня рождения, два переедания и один день разгрузки. Впереди ещё одно рождение моей подруги. Как не пойти или не пригубить, главное не усугубить. Зато начала обливание. Это единственное, чем могу похвастаться.
Вам удачи и исполнение всех планов. У Вас точно получится, не сомневаюсь.
0Приветики, скорее всего "анальгина" хочется мне, уже 3-день болею, да еще и своего малыша заразила, вот дура! У меня так вес стоял неделю, ничего страшного, в Борментале это называется -ступенька, организм и тело адаптируются к новому весу. Если в течении 2 недель нет изменений, то делают раскачку: два дня на нижней планке коридора( у меня допустим-800), два дня посередине( где-то 1000) и два дня на верхней(1100-1200). Так мне рассказывали подруги, что побывали к клинике Доктор Борменталь.
0Так себя изводить тоже не следует...врдруг у вас непереносимость голода? Моя подруга так голодала 4 дня, почти ничего не ела, пила только кефир, ну может яблоки ела...и после этого заболела на неделю! У нее было ужасное состояние, слабость, головные боли. Как начала нормально питаться, все прошло.
Так что внимательнее следите за состоянием своего организма и прислушивайтесь к нему. Может сейчас просто стадия такая, что вес стоит, а потом хоп! и уйдет сразу килограмм. Главное не отчаиваться и не сдаваться! Тогда обязательно будет результат! Но только не морите себя голодом - от этого есть риск быстро сорваться и наесть еще больше, чем было.
У самой похожая ситуация - вес уже вторую неделю колеблится у отметки 61, но я не переживаю, ведь он не увеличивается - и это уже хорошо :)
0